LETTERA DEL PRESIDENTE A TUTTI I SOCI
Cari amici soci,
ormai sono passate circa due settimane da quando ho deciso di iniziare questa attività di telecomunicazione in NSP .
Da allora progressivamente si sono aggiunti alcuni soci che mi hanno aiutato in questa che ho chiamato fase 1.
Li elenco in ordine approssimativo di partecipazione sono 16 amici entrati su mio invito nel gruppo di w.app
e nei gruppi successivi con le piattaforme informatiche di Teams, Meet, Zoom ,Skype:
Silvia, Ennio, Bruno, Angelo B., Tina, Giovanni M., Paolo O., Vittorio P. , Gianni O., Lucia, Eraldo, Giancarlo ,Rosanna , Carlo, Giovanni R. e Amabile, Graziella
Devo ringraziare tutti in particolare: Tina G. che continuava a ripetermi che non era in grado ma è stata tra i primi senza mai mancare, Gianni Oliviero che coinvolto in un secondo momento, con la sua preparazione tecnica stà dando un contributo importante. Ringrazio anche coloro che non sono ancora pronti ma che aspetto.
senza di loro non avrei potuto, mi hanno sostenuto con consigli, partecipazione attiva, superando le difficoltà tecniche dei computer, telefonini e le tante difficoltà personali a mettersi in gioco in questa scommessa , nella fatica mentale per affrontare un mondo nuovo e sconosciuto. Nessuno “era nato imparato” stiamo crescendo insieme velocemente! Ci siamo incontrati tutti i giorni alle 17 !
Siete moderni esploratori di un mondo nuovo che rappresenta il futuro.
Futuro, di questo voglio scrivere, infatti non si tratta solamente di coprire un problema sociale dovuto all’isolamento da Corona Virus, ma di un mondo nuovo e da noi poco conosciuto che stava già avanzando silenziosamente.
Ho una visione e mi immagino in un futuro molto vicino dove ognuno avrà a casa una linea molto potente e uno schermo a misura d’uomo che ci permetterà di vedere come se fossero in presenza, anche se virtualmente, amici, famigliari e conoscenti, chiacchierare con loro, lavorare ,scambiare opinioni e divertirsi. Corona virus ha solo accelerato un processo inevitabile con vantaggi e svantaggi da cui non si torna indietro. Gli svantaggi li conosciamo e raccontiamo tutti i giorni ma è meglio considerare anche i vantaggi: Meno spostamenti in auto, bus, metro, treno , aerei ,risparmio di costi di carburanti, minor inquinamento, più tempo a disposizione…..
Il Lavoro, il divertimento, i contatti importanti potranno svolgersi anche in questo contesto.
La nostra Associazione può essere testimone attivo di questo cambiamento e per questo ci stiamo muovendo. Desideriamo non essere emarginati dalla pigrizia della nostra età.
A volte i problemi che ci capitano “tra capo e collo” possono avere risvolti positivi ai quali non si deve rinunciare.
Per entrare nel gioco occorre “sporcarsi le mani” per imparare dobbiamo provare e riprovare e sbagliare senza paura .
Occorre regolamentare la situazione come troverete piu avanti
Grazie dell’attenzione
Il Presidente
Ceresa Daniele
P.s. Troverete istruzioni di collegamento sul nostro:
sito: www.nonsolopensionati.it
Informo i Soci interessati che sono in creazione, con il programma Skype, le seguenti stanze virtuali per i seguenti argomenti:
NSP-AMICI DI SKYPE: aperta a tutti i soci che Tutor o Relatori delle riunioni che di volta in volta vengono tenute.
NSP-Colpi di scena: gestita da Vittorio P. , dedicata a quanti abbiano voglia di conoscere i fondamenti della cultura e dell’attività teatrale.
NSP–Teatro di prevenzione: gestita da Rosanna P. e dedicata alla nostra attività teatrale di lotta alle truffe e lotta contro la Ludopatia
NSP-Informatica: gestita da Gianni O. per tutti i Soci iscritti.
NSP-La costituzione in pillole, Gestita da Giovanni M. per conoscere meglio la Costituzione Italiana
NSP-Leggiamo insieme. Gestita da Giovanni M. Ogni mese i partecipanti leggono individualmente il libro suggerito che verrà commentato dal gruppo. Anche chi non avrà potuto leggere il libro potrà comunque partecipare al commento.
NSP-Coro Gestito da Carlo Il Coro del sorriso prosegue virtualmente la sua attività di prove e spettacoli.
NSP-Avvocato per Voi Gestito da Sabine offre consulenza individuale su prenotazione.
Presto sarà realizzato un calendario.
Rimanete aggiornati seguendo questo sito e la pagina di facebook di nonsolopensionati.
——REGOLE DI INGAGGIO DA SEGUIRE
1 -PUNTUALITA DI INGRESSO NELLA STANZA PREDISPOSTA ALMENO 5 MINUTI PRIMA PER LE PROVE (CHI HA DIFFICOLTA DOVRA CHIEDERE PROVE IN MOMENTI PRECEDENTI)
2-PRESENZA DI UN ORDINE DEL GIORNO E DI UN APPUNTAMENTO PREVENTIVO
3-RISPETTARE I PARTECIPANTI ,FARSI GUIDARE DAL TUTOR CHE PUO’ CHIEDERE CONCISIONE E INTERROMPERE CHI VA FUORI TEMA O MONOPOLIZZA LA RIUNIONE CHIUDENDONE ANCHE IL MICROFONO
4–TENERE ABITUALMENTE SPENTO IL MICROFONO E SE NECESSARIO ANCHE LA TELECAMERA
5 –SE SI VUOL PARLARE CHIEDERE PRIMA LA PAROLA ALZANDO LA MANO UNO PER VOLTA, QUANDO SI E’ INVITATI A PARLARE ACCENDENDERE IL MICROFONO E SE NECESSARIO LA TELECAMERA
6-CONTROLLARE L’ AMBIENTE, QUANDO IL MICROFONO E’ ACCESO EVITARE RUMORI DI SOTTOFONDO, DISTURBI VARI, TELEFONATE , EFFETTO LARSEN -SEGUIRE LE INDICAZIONI DEL TUTOR –
7-IN OGNI RIUNIONE SU RICHIESTA SARA’ DATA OCCASIONE A TUTTI DI ESEGUIRE PROVE 30 MINUTI PRIMA, VERRA PREDISPOSTO UNO SPAZIO DI ASCOLTO A TUTTI E DOPO LA FINE RIUNIONE OGNUNO POTRA PARLARE LIBERAMENTE.
8-NOMI, INDIRIZZI, NUMERI DI TELEFONO SONO PRIVATI , COME LE IMMAGINI DEI SOCI E VENGONO GESTITI DALLA ASSOCIAZIONE ED E’ VIETATO IL DOSSIERAGGIO, L’UTILIZZO, LA DIVULGAZIONE PER FINI DIVERSI DA QUELLI DELLA ASSOCIAZIONE
9-IL COLLEGAMENTO IMPEGNA NOTEVOLMENTE IL TELEFONINO: TENERLO COLLEGATO ALL’ALIMENTATORE, CONTROLLARE DI AVERE VELOCITA’ DI RETE SUFFICIENTE, E DI AVERE UN CONTRATTO NON A CONSUMO MA FLAT PER EVITARE CHE LA COMPAGNIA TELEFONICA ADDEBITI SPESE ULTERIORI(WIFI)
——————–NORME GENERALI DI DESCRIZIONE INIZIATIVA
SCHEDA SINTETICA INIZIATIVA : Amici nessuno da solo
NOME gruppo su WhatsApp: “NSP GRUPPO AMICI”
nome gruppo su skype “nsp-amici di skype”
Strumento: telefonino , pc, programma videoconferenza SKYPE (TEAMS,MEET,ZOOM )possono essere utili cuffie
PARTECIPANTI NOSTRI SOCI IN VESTE DI RELATORI O TUTOR O PARTECIPANTI
ORGANIZZAZIONE GENERALE DANIELE MAIL dceresa@nonsolopensionati.it
COLLABORAZIONE TECNICA GIOVANNI O. MAIL cbyoli07@alice.it
–OPERATIVITA’
FASE 1
Il gruppo iniziale sperimenta i vari tipi di collegamento ,sceglie il mezzo tecnico più idoneo, le regole di ingaggio, prepara il programma , aiuta i RELATORI a preparare le stanze.
Lo strumento scelto dovrà consentire a tutti di inserirsi quindi non solo chi ha il pc ma anche chi usa tablet, telefonino .
il metodo dovrà essere semplificato e guidato da istruzioni.
Dovrà essere possibile registrare un video, condividere le spiegazioni del RELATORE, leggere insieme un testo predisposto O PAGINE POWER POINT.
Lo scambio di informazioni organizzative avverrà tramite gruppo WhatsApp, e tramite chat della stanza SKYPE “NSP-AMICI DI SKYPE”
-creeremo piccoli gruppi di max 10/20 appartenenti che i TUTOR E I RELATORI coinvolgeranno in giorni e orari prestabiliti CON ORDINE DEL GIORNO .
-Gli incontri avranno una durata minima prefissata dal RELATORE che preferirà più riunioni brevi e leggere con spazio per discussioni .
-LA PARTECIPAZIONE NON SARA’ PASSIVA COME DAVANTI A UN TELEVISORE MA ATTIVA CON POSSIBILITA DI INTERAGIRE CON IL GRUPPO
– Il TUTOR coordina il gruppo, definirà uno TEMPO preciso a ogni partecipante DANDO E TOGLIENDO LA PAROLA e curerà che si rispetti il programma generale comune A TUTTA LA ASSOCIAZIONE.
-Gestire una riunione è UN COMPITO IMPEGNATIVO, occorre collaborazione DEI PARTECIPANTI, Occorrono OBBIETTIVI E REGOLE precisi per garantire un possibile successo dell’ iniziativa.
-STIAMO TUTTI IMPARANDO E CI AIUTIAMO INSIEME ANCHE PER CHI HA MENO DIMESTICHEZZA CON QUESTI STRUMENTI.
-chi non rispetta le regole di ingaggio piu avanti specificate verrà richiamato e se continua espulso dalla riunione
RELATORI
portano una relazione o una attività
ES: Giovanni M., Angelo B., Vittorio P.,Rosanna,Giovanni O.
I RELATORI COMUNICHERANNO A DANIELE INFORMAZIONI VIA MAIL O WhatsApp PER CONSENTIRE DI PREPARARE UN CALENDARIO CON I TEMI TRATTATI E GLI INVITI AI SOCI:
CHE GIORNO DELLA SETTIMANA ? DA CHE DATA ? DA CHE ORA ? FINO A CHE ORA ? OGNI QUANTI GG ? TOTALE QUANTI INCONTRI ?
SE LA DURATA E’ PROLUNGATA O INDEFINITA
PROGRAMMIAMO 4 DATE CON ESCLUSIONE DEI PERIODI FESTIVI
AGGIUNGENDO SCHEDA SINTETICA DEI CONTENUTI
Inoltre segnaleranno a daniele i nomi delle persone che hanno invitato personalmente.
daniele fara sapere i nomi di chi ha richiesto di partecipare INDICANDO I DATI NECESSARI COME INDIRIZZO SKYPE O ALTRO
A FINE FASE 1 FACCIamo festa con musica e brindisi e barzellette
FASE2
PARTENZA-
Per consentire l’ingresso dei soci per partecipare a una o piu stanze DANIELE invierà a tutti i soci un messaggio di invito a partecipare visionando sul sito i dettagli del nostro progetto.
su richiesta di partecipazione inviata via
mail dceresa@nonsolopensionati.it o via sms al 3296871699
annoterà la richiesta e inviterà a consultare le istruzioni semplici su come scaricare il programma per ogni tipo di apparecchio sul sito www.nonsolopensionati.it alla voce Socialità online
SEMPRE SUL SITO i soci troveranno elenco delle stanze e degli argomenti
COMUNICATI PRECEDENTI
NOVITA’
In questo periodo la socializzazione è più difficile soprattutto per chi vive da solo.
Alcuni rischiano di diventare dipendenti dal pessimismo imperante proposto da Televisioni e Social. Rischiamo la depressione.
Cerchiamo di approfittare di questo periodo nero per crescere imparando gli strumenti più utili per comunicare e non restare soli.
In risposta a questa situazione con grande fatica ma anche divertendoci, stiamo facendo partire le nostre iniziative via teleconferenza.
Ecco l ‘elenco delle prime sempre gratuite:
1) Gruppo di cammino ginnastica a casa insieme,
2) lettura libri commentati insieme,
3) informatica e uso telefonino a cominciare dalle teleconferenze,
4) colpi di teatro informazioni,
5) un legale risponderà individualmente ai vostri quesiti,
6) La Costituzione Italiana in pillole,
Naturalmente non potevo fare da solo, non sarei riuscito. Un gruppo di magnifici volontari con il ruolo di Tutor e Coordinatori con il vs Presidente e con il CD ha studiato i programmi per teleconferenza più conosciuti come:
Teams di Microsoft,
Meet di Google,
Zoom,
Skype
Occorrono altri volontari che si aggiungano al gruppo.
Se intendete partecipare alle teleconferenze comunicatemelo via sms, scaricate i programmi sopra citati su computer o su cellulare, con particolare attenzione a Skype e per farlo dovrete comunicarmi vostro indirizzo mail e indirizzo Skype. Tutti possono imparare e noi siamo a vostra disposizione. Useremo anche il gruppo facebook e il sito internet per tenervi aggiornati.
Grazie a tutti. Salute e Operosità
Daniele Ceresa
NOI DI NSP STIAMO PROGETTANDO UNA COMUNICAZIONE DI GRUPPO
CON COMPUTER O CELLULARE PER NON LASCIARE SOLO NESSUNO.
Stiamo provando i programmi Teams , Meet, Zoom, Skype;
preparatevi che impariamo a comunicare in questo modo.
Le nostre iniziative arriveranno a casa. È come imparare a scrivere.
Non dobbiamo Escluderci
INFO CORONAVIRUS
A causa del coronavirus sono state sospese tutte le attività socio culturali della nostra Associazione, ci auguriamo che al più presto si possa riprendere con nuove attività e iniziative. Si raccomanda di seguire questa pagina per avere info aggiornate.
Il Presidente e il Consiglio Direttivo di NSP augurano a tutti i Soci e Simpatizzanti una Buona Pasqua.
EMERGENZA CORONAVIRUS
Acausa del coronavirus sono state sospese tutte le attività di NSP; infatti tutti i Soci impegnati sono stati costretti a stare a casa. Nel frattempo il nostro Presidente si è dato da fare procurandoci ben 750 mascherine per i Soci NSP. Speriamo che questa emergenza passi presto e che possiamo ritornare alle nostre attività di solidarietà e di supporto.
Corso di informatica
Venerdì 21 febbraio, dalle ore 16:00, presso la sede di via Lamarmora di NSP, si è tenuto il 2° incontro del corso di informatica, dove si è parlato della Sicurezza Informatica. L’argomento ha suscitato molto interesse nei frequentatori perché ha illustrato le varie minacce e il modo di difendersi opportunamente. Chi fosse interessato al file della lezione è possibile scaricarlo con un click su Sicurezza Informatica.
Martedì 18 febbraio 2020, dalle ore 16:00, presso la sede di NSP di via Lamarmora 90, si è tenuto il primo incontro del corso di Informatica, con la partecipazione di molti Soci. Il file della presentazione di questo incontro è disponibile per il download facendo click sul seguente collegamento: Intro corso_NSP.
Per visualizzare il file occorre avere installato Microsoft Office nel proprio computer. Nel caso che Office non è disponibile, scaricare il file PowerPointViewer e installarlo nel proprio sistema.
Incontro sociale del 12/2/2020
Mercoledì 12 febbraio 2020, presso il ristorante La Briciola, si è svolto l’incontro sociale di Carnevale di NSP con relativa cena a cui hanno partecipato moltissimi Soci e Simpatizzanti. Alcuni Soci si sono presentati con bellissimi costumi e maschere per il concorso della “Maschera più creativa” lanciato dal Presidente nel corso dello scorso incontro sociale. Contemporaneamente è stato annunciato il nuovo tema sociale per tutti i Volontari e Simpatizzanti, cioè la realizzazione di un breve video di pochi minuti nel quale viene spiegato il motivo per cui si fa del volontariato. La migliore clip verrà premiata, da una apposita commissione di volontari, con una cena per due persone. Attendiamo quindi numerosi video da parte di tutti i Soci e Simpatizzanti. Di seguito alcuni momenti dell’evento.
Per altre foto della serata vistare la pagina di Facebook di NSP o fare click qui.
Mercoledì 12 febbraio 2020, alle ore 20:30, su Teletutto è andata in onda la trasmissione “Obiettivo salute” dove la nostra volontaria Ornella è intervenuta, telefonicamente, illustrando la nostra attività di prevenzione contro la ludopadia (GAP) che svolgiamo dal debutto al teatro di Flero il 30/novembre 2017. (Ascoltare dal minuto 44,15 al minuto 48,30)
Per rivedere la trasmissione fare click qui.
Prevenzione truffe agli anziani
Mercoledì 12 febbraio 2020 a Carpenedolo, presso l’Associazione “Nonni di Carpenedolo” con tanti partecipanti, sono stati messi in scena i nuovi atti inventati da Vittorio e Rosanna. Queste scenette hanno divertito tutti i presenti; i Carabinieri hanno partecipato con competenza e professionalità. Risate e attenzione su un tema serissimo “Le truffe ad anziani”. Gli attori hanno recitato in modo coinvolgente. Alla fine il Parroco e i Carabinieri hanno dispensato i loro consigli. Ringraziamo L’Associazione che ci ha ospitato e le autorità che hanno concluso l’evento. Fare click qui per vedere alcuni momenti della presentazione.
COMUNICAZIONE PER IL
NOSTRO GRUPPO DI CAMMINO
Lunedi ,mercoledì e venerdì dalle 9 alle 10 presso il parco Pescheto durante tutto l’anno.
Camminare è un esercizio totalmente gratuito e facile; inoltre, richiede poco sforzo e dà innumerevoli benefici, non solo alla tua salute fisica, ma anche a quella mentale. Quindi, se stai cercando un modo semplice ma efficace per perdere peso e per migliorare la tua salute generale, camminare è un’attività che fa proprio al caso tuo! Chi si mantiene attivo fisicamente in modo costante, è molto meno predisposto a contrarre malattie rispetto a chi ha uno stile di vita più sedentario. E questo perché il loro ippocampo, la parte del cervello deputata alla memoria verbale e all’apprendimento, è più grande. Una mezz’ora giornaliera di camminata aiuta ad evitare problemi gravi -come la malattia coronarica, per citarne una- perché abbassa la pressione e i livelli di colesterolo, e migliora la circolazione sanguigna. Inoltre, camminare può favorire una migliore qualità e profondità della respirazione, che possono condurre a miglioramenti significativi di alcuni sintomi associati a malattie polmonari. Una semplice camminata rafforza notevolmente anche il tono muscolare, e favorisce la perdita di peso. Quindi, trova il tuo ritmo ottimale, ma senza esagerare. Questo tipo di “speed walking”, ovvero “camminata veloce” è a basso impatto e non richiede tempi di recupero, il che significa che nessun muscolo dolente ti impedirà di uscire e camminare di nuovo il giorno successivo.
Per ulteriori info: https://www.youtube.com/watch?v=AIt0Py9ftG0&feature=share&fbclid=IwAR2WDx2v_9kJd6hq8-syyk_Lz2IRc6iz2eb-vzHVvWQikleblhPjGHXtyuc, oppure fai clic qui.
FINALMENTE!!!
Ecco le date di svolgimento del corso di informatica che si tiene presso la sede di NSP di via Lamarmora, 90. A tutti gli interessati ricordo che le iscrizioni sono aperte fino a giovedì 13 febbraio.
Incontro sociale del 14/1/2020
Martedì 14 gennaio 2020, presso il ristorante Villa Glori, si è svolto l’incontro sociale di NSP con relativa cena a cui hanno partecipato moltissimi Soci e Simpatizzanti. Il Presidente ha nuovamente illustrato i progressi fatti dalla nostra Associazione, gli eventi in corso e quelli futuri. Ha inoltre presentato i nuovi Soci con un applauso di accoglimento. Di seguito alcuni momenti dell’evento.
La ripresa delle attività per il 2020 vede in pole position il secondo incontro di: LEGGIAMO INSIEME per martedì 7 gennaio, come mostrato dal seguente volantino. Siete tutti invitati.
Anno nuovo……
Nuove attività.
Continua l’attività, a favore degli anziani, di quelle già avviate e quelle programmate. Queste attività il Presidente Daniele Ceresa le ha ampiamente illustrate durante la cena di Natale, svoltasi l’11 dicembre 2019. Chi si fosse perduto la cena o non ricorda quello che è stato detto, di seguito troverà alcune utili info raccolte nel volantino INIZIATIVE. Nel caso si fosse interessato a qualche attività, recarsi presso la sede di via Lamarmora 90 per ulteriori informazioni.
Buon 2020 a tutti i Soci e Simpatizzanti di N.S.P. O.d.V.
CHIUSURA SEDE PER LE FESTIVITA’ NATALIZIE
IL NOSTRO MOTTO:
AIUTIAMOCI AD AIUTARE
(c) by Oliviero gen.2021